期刊简介

               本刊为在国内外公开发行的医药卫生类综合性学术期刊。主要反映学院在医学科研、医疗、教学等方面的新成果、新技术、新经验,内容包括基础医学、临床医学、预防医学、药学、医学检验、营养学、护理学、卫生管理等。                

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  • 杂志名称:吉林医药学院学报杂志
  • 主管单位:吉林省教育厅
  • 主办单位:吉林医药学院
  • 国际刊号:1673-2995
  • 国内刊号:22-1368/R
  • 出版周期:双月刊
期刊荣誉:1999年获全国医学期刊质量评比一等奖期刊收录:知网收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏, 万方收录(中)
吉林医药学院学报杂志2001年第01期

军体训练中肌肉酸痛的预防

高扬;高升

关键词:肌肉酸痛, 乳酸, 军事训练
摘要:多数新学员开始对军体课都有一种新鲜感,表现为兴趣浓厚,参与积极性高,因而常常会自行增加练习强度,从而导致肌肉酸痛过重,并在短时期内不能恢复,后对军体课教学产生恐惧感和厌学情绪。因此,如何帮助学员减轻和预防肌肉酸痛,是军体教员在开学初上好新学员军体课的一项重要任务。